Sandra Penninx – Lifestyle Center Laarbeek
Seit 2019 haben wir bereits über 500 Teilnehmer individuell auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleitet. Schon in der ersten Phase von 10 Wochen erzielten viele Teilnehmer beeindruckende Ergebnisse. Wir hoffen, noch viele weitere Menschen mit dem BenFit-Programm auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil begleiten zu dürfen! Häufig möchten sie diesen Lebensstil und die damit verbundenen Erfolge weiterführen und entscheiden sich für die zweite Phase von weiteren 12 Wochen.
Teilnehmer berichten regelmäßig, dass sie die Art der Ernährung als angenehm empfinden, da die Ernährungspläne sehr abwechslungsreich sind, sie aus ihrer Sicht „viel“ essen dürfen und die Rezepte praktisch und lecker sind. Zusätzlich zu den Ernährungsplänen trainieren die Teilnehmer durchschnittlich 2 bis 3 Mal pro Woche in unserem Zentrum.
Da wir unsere Teilnehmer wöchentlich sehen – zur Auswertung der Ernährung, des Trainings und zur Gewichtskontrolle – haben sie eine verlässliche Unterstützung und bleiben motiviert.
Wir freuen uns darauf, noch viele weitere Teilnehmer auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil mit dem BenFit-Programm begleiten zu dürfen!
