Debby – Teilnehmerin
ÜBER 10 KILO IN 9 WOCHEN VERLOREN!
Debby entschied sich für unseren 10-wöchigen BENFIT-Plan, weil sie wieder fitter werden wollte und ein paar Kilos loswerden wollte.
Inzwischen ist Debby seit 9 Wochen dabei, hat bereits über 10 Kilo abgenommen und ihr Körperfettanteil ist um fast 8 % gesunken! Und das ist noch nicht alles – sie sagt: „Ich fühle mich auch wieder viel fitter und stärker.“
Das Schöne an diesem Plan ist, dass du einen persönlichen Ernährungsplan bekommst, bei dem die ganze Familie mitessen kann. Man muss also nicht extra kochen. Und die Rezepte sind auch noch richtig lecker! Hungergefühle? Fehlanzeige! Dadurch ist der Plan gut durchzuhalten.
Und weil du deine Sporteinheiten flexibel nach Tag und Uhrzeit gestalten kannst, passt das auch gut in jeden Terminkalender.
Ich kann es wirklich jedem empfehlen!
